25 أبريل 2024

لماذا أمرنا الرسول ﷺ بفتح العين أثناء السجود وعدم تغميضها

 لماذا أمرنا الرسول ﷺ بفتح العين أثناء السجود وعدم تغميضها

تعاني عضلاة العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما تأدي الى عدم قدرتها على زيادة و إنقاص تحدب عدسة

العين بالشكل المطلوب لذى إحرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقى عيناك مفتوحتين أثناء السجود .

قف و أنت تنضر الى موضع سجودك  و أبقي عينيك مركزة على تلك المنطقة  عند ركوعك

فعند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود ممسيجبر عضلات العين من الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند

رفعك سترتخي العضلات و يقل التحدب عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لأن المسافة بين العين و

نقطة السجود قريبة جدا

و عند الرفع سترتخي هذا التمرين ستفعله بشكل اجباري 17 مرة في اليوم ويمكنك تكراره عدد المراة التي تريد لذالك

فالرسول  صلى الله عليه و سلم كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحة أثناء الصلاة

يمكنكم متابعة برامج قناة الانسان و الموقع نور الاسلام