20 يوليو 2024

فوائد صحيّة مدهشة للخرّوب

فوائد صحيّة مدهشة للخرّوب

للخروب قيمة غذائية فهو يحتوي علي نسبة من السكر والبروتين والدهون والعديد

من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والحديد والماغنسيوم

والنحاس  ويحتوي علي مواد مضادة للأكسدة

ونسبة من الألياف الغذائية كما يحتوي علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب1,ب2,ب3 وفيتامين د.

Altibbi on Twitter: "فوائد صحية مدهشة للخروب خلال شهر رمضان ...

فوائده الصحيّة

  • يساعد علي تحسين من أداء الجهاز الهضمي وينظم حركة الأمعاء ويعالج التهاب المعدة

ويسكن من آلام المغص.

  • يعالج مشاكل الجهاز التنفسي ويستخدم كموسع للشعب الهوائية ومرطب لها ويعالج الحساسية والربو.
  • يوقف من نشاط الجراثيم الموجودة في المعدة.
  • يساعد مرضي السكري في تعديل مستوي السكر في الجسم.
  • يعالج حالات الضعف الجنسي.
  • يحافظ علي صحة القلب ويقيه من الأمراض.
  • يمنع ظهور قشرة الرأس.
خبرني | دبس الخروب أم العنب أكثر صحية من السكر؟ #خبرني

فوائد صحيّة مدهشة للخرّوب

يمكنكم متابعتنا على نور الإسلام و الإنسان